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Schnelle Pizzastangen

Schnelle Pizzastangen für den perfekten Snack

Schnelle Pizzastangen sind der perfekte Snack für Filmabende und Partys, herzhaft und einfach zubereitet.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 18 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 38 minutes
Servings: 4 Stück
Course: Snacks
Cuisine: italienisch
Calories: 220
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Blatt Blätterteig Alternativ Pizzateig verwenden
  • 1 Stück Ei Kann auch mit Milch ersetzt werden
Für die Füllung
  • 100 ml Tomatensoße oder Pizzasoße Wähle eine herzhafte Variante
  • 150 g Geriebener Käse Mozzarella oder Gouda
  • 1 TL Italienische Kräuter Oregano, Basilikum oder Thymian
Optionale Zutaten
  • 100 g Schinkenwürfel Nach Belieben
  • 50 g Oliven Für zusätzliche Würze
  • 50 g Peperoni Für einen scharfen Kick
  • 100 g Mais Für eine süße Note

Equipment

  • Ofen
  • Rolle
  • Backblech
  • Backpapier
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 200 °C (400 °F) vor.
  2. Rolle den Blätterteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche aus.
  3. Verteile eine dünne Schicht Tomatensoße gleichmäßig auf dem Teig.
  4. Streue geriebenen Käse und italienische Kräuter gleichmäßig auf die Tomatensoße.
  5. Füge optionale Zutaten auf einer Hälfte des Teigs hinzu.
  6. Klappe den Teig längs über die Füllung.
  7. Schneide den gefalteten Teig in 2-3 cm breite Streifen.
  8. Lege die Streifen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech.
  9. Verquirle das Ei und bestreiche die Oberseite der Pizzastangen damit.
  10. Backe die Pizzastangen für 15-18 Minuten.
  11. Lass die Pizzastangen einige Minuten abkühlen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 220kcalCarbohydrates: 25gProtein: 8gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 30mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 250IUVitamin C: 2mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Die Pizzastangen können auch eingefroren werden und bei Bedarf aufgewärmt werden.

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