Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Ofen vorheizen und Backform vorbereiten: Heize den Ofen auf 180 °C vor und fette eine 23x33 cm große Backform gründlich mit etwas Olivenöl ein.
- Crêpes vorbereiten: Bereite die Crêpes vor, indem du entweder fertige kaufst oder selbstgemachte herstellst.
- Spargel dämpfen: Gib den gewaschenen und geputzten Spargel mit einem Esslöffel Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel und erhitze sie für etwa 3 Minuten in der Mikrowelle.
- Crêpes füllen: Nimm eine Crêpe und lege darauf eine Scheibe Schinken, gefolgt von einer Scheibe Schweizer Käse und 3 Spargelstangen.
- Baken: Schiebe die Backform mit den gefüllten Crêpes in den vorgeheizten Ofen und backe sie etwa 30 Minuten lang.
- Bärlauchsoße zubereiten: Nutze eine mikrowellengeeignete Schüssel, um den Bärlauchmix, den Sauerrahm und etwas Wasser zu vermischen und erhitze die Mischung in der Mikrowelle.
- Anrichten und servieren: Nehme die nach dem Backen warmen Crêpes aus dem Ofen und gieße die Soße gleichmäßig darüber.
Nutrition
Notes
Die Crêpes können im Voraus zubereitet und vor dem Servieren einfach aufgebacken werden.
