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Pizzarollen

Pizzarollen: Leckere und einfache Snackideen

Pizzarollen sind perfekte Snacks für Groß und Klein, einfach zuzubereiten und vielseitig einsetzbar.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 8 Rollen
Course: Snacks
Cuisine: italienisch
Calories: 200
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Tortillas
  • 4 Stück Mehl-Tortillas Whole Wheat Tortillas sind eine gesunde Alternative.
Für die Füllung
  • 1 Tasse Pizzasauce Marinara oder BBQ-Sauce können ebenfalls verwendet werden.
  • 1 Tasse Geriebener Mozzarella Cheddar oder vegane Käsealternativen sind mögliche Substitute.
  • 20 Scheiben Pepperoni-Scheiben Für Vegetarier einfach weglassen oder durch gekochtes, zerkleinertes Hühnchen ersetzen.
Für das Würzen
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Intensiviert den Geschmack.
  • 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung Fügt eine Kräuter-Kombination hinzu.
  • 1 Teelöffel Knoblauchsalz Normales Salz kann in Kombination mit zusätzlichem Knoblauchpulver verwendet werden.
Für die Zubereitung
  • 2 Esslöffel Kochöl Olivenöl ist eine gesündere Option.

Equipment

  • Backblech
  • Ofen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Pizzarollen
  1. Heize deinen Ofen auf 175°C vor und sprühe ein großes Backblech leicht mit Kochöl ein.
  2. Nimm eine Tortilla und verteile 1 Esslöffel Pizzasauce gleichmäßig darauf. Anschließend lege 1/4 Tasse geriebenen Mozzarella und 4-5 Scheiben Pepperoni darauf.
  3. Beginne, die Tortilla straff zu rollen und lege die Rolle mit der Nahtseite nach unten auf das Backblech.
  4. Beträufle die Oberseite jeder Pizzarolle vorsichtig mit etwas Kochöl.
  5. Mische das Knoblauchpulver, die italienische Gewürzmischung und das Knoblauchsalz und streue diese Mischung über die Pizzarollen.
  6. Backe die Pizzarollen für etwa 10 Minuten, bis der Käse geschmolzen und die Tortillas goldbraun sind.
  7. Lass die Pizzarollen nach dem Backen leicht abkühlen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1RolleCalories: 200kcalCarbohydrates: 24gProtein: 10gFat: 8gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 30mgSodium: 400mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 1mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Saucen und Zutaten für kreative Variationen der Pizzarollen.

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