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Crispy Chicken Taquitos Knusprige Hähnchen-Taquitos

Knusprige Hähnchen-Taquitos für deinen Abendgenuss

Knusprige Hähnchen-Taquitos sind eine gesunde, einfache und schmackhafte Snack-Option, perfekt für dein nächstes Abendessen.
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Stück
Course: Snacks
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 2 Tassen gekochtes zerkleinertes Hähnchen verwende Rotisserie-Hähnchen für zusätzlichen Komfort
  • 150 g Frischkäse fügt der Füllung Cremigkeit hinzu
  • 1 Tasse geriebener Cheddar- oder mexikanischer Käse Monterey Jack ist eine milde Alternative
  • 1/2 Tasse Salsa mild oder scharf je nach Vorliebe
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver verstärkt den Gesamtgeschmack
  • 1/2 Teelöffel Chiliflocken fügt der Füllung einen Hauch von Würze hinzu
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel trägt zu einem erdigen Aroma bei
  • nach Geschmack Salz und schwarzer Pfeffer verfeinern den Geschmack
Für die Taquitos
  • 8 Mehl- oder Maistortillas Maistortillas sind glutenfrei; leicht vorwärmen
  • nach Bedarf Kochspray oder Öl für die knusprige Textur

Equipment

  • Ofen
  • Backblech
  • Schüssel
  • Mikrowelle

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Ofen auf 220 °C (425 °F) vorheizen und ein Backblech vorbereiten.
  2. In einer großen Schüssel alle Zutaten für die Füllung gut vermischen.
  3. Tortillas in der Mikrowelle für etwa 20 Sekunden erhitzen.
  4. Fülle jede Tortilla mit 2-3 Esslöffeln der Füllung und rolle sie straff auf.
  5. Taquitos leicht mit Kochspray oder Öl bespritzen.
  6. Im Ofen 15-20 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  7. Warm servieren mit deinen bevorzugten Toppingen.

Nutrition

Serving: 1TaquitoCalories: 250kcalCarbohydrates: 26gProtein: 15gFat: 12gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 50mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Ideal für Partysnacks oder als schnelles Abendessen.

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