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HEISSLUFTFRITTEUSE LANGOS

Heißluftfritteuse Langos – Knusprige Genussmomente

Heißluftfritteuse Langos sind köstliche ungarische Fladenbrote, einfach zuzubereiten und perfekt anpassbar für jeden Geschmack.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 12 minutes
Ruhezeit 1 hour
Total Time 1 hour 27 minutes
Servings: 8 Stücke
Course: Snacks
Cuisine: Ungarisch
Calories: 180

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Mehl (Type 550) Substitution: Allzweckmehl kann verwendet werden.
  • 250 ml lauwarmes Wasser Verwende warmes Wasser für eine bessere Hefeaktivierung.
  • 1 Päckchen Trockenhefe (7 g) Substitution: Frische Hefe kann verwendet werden; Menge anpassen.
  • 1 TL Zucker Für weniger Süße weglassen.
  • 1 TL Salz Wichtig für den Geschmack; nicht weglassen.
  • 2 EL Pflanzenöl Substitution: Olivenöl kann den Geschmack verbessern.
Für die Füllung
  • Würziges Hähnchen, Lamm oder Gemüse Experimentiere mit verschiedenen Kräutern für Variation.
Für das Topping
  • Frische Kräuter (z.B. Oregano oder Rosmarin) Variiere mit anderen Kräutern für interessante Geschmacksrichtungen.
  • Zitronensaft (nach Geschmack) Optional, aber empfohlen für ein ausgewogenes Geschmackserlebnis.

Equipment

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Mische in einer großen Schüssel das lauwarme Wasser, den Zucker und die Trockenhefe. Lass die Mischung etwa 5 Minuten ruhen, bis sie schäumt. Füge dann das Mehl, das Salz und das Pflanzenöl hinzu und vermenge alles gut, bis ein klebriger Teig entsteht.
  2. Gib den Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche und knete ihn für ca. 10 Minuten, bis er glatt und elastisch ist. Achte darauf, dass der Teig nicht klebrig ist, er sollte sich gut formen lassen und leicht glänzen.
  3. Lege den gekneteten Teig in eine leicht geölte Schüssel. Decke die Schüssel mit einem feuchten Tuch ab und stelle sie an einen warmen Ort. Lass den Teig etwa 1 Stunde ruhen, bis er sich verdoppelt hat und schön aufgeht.
  4. Nachdem der Teig aufgegangen ist, nimm ihn aus der Schüssel und drücke ihn leicht zusammen. Teile den Teig in etwa 8 gleich große Portionen und forme jede Portion zu einem runden Fladenbrot, etwa 1 cm dick. Lege sie auf eine bemehlte Fläche.
  5. Heize die Heißluftfritteuse auf 180°C (356°F) vor. Damit stellst du sicher, dass die Langos gleichmäßig knusprig und goldbraun werden, wenn sie im Frittierkorb sind.
  6. Lege die Langos portionsweise in die Heißluftfritteuse und frittiere sie für 10-12 Minuten. Achte darauf, den Korb nicht zu überfüllen, damit die Luft zirkulieren kann und die Langos gleichmäßig garen.
  7. Nimm die fertig gebratenen Langos aus der Heißluftfritteuse und lass sie kurz abkühlen. Optional kannst du sie mit frischen Kräutern bestreuen oder einen Spritzer Zitronensaft darüber geben. Serviere sie warm und genieße diesen köstlichen Snack!

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 180kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 4gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 1gCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Aktive Hefe überprüfen, Ruhen lassen und Luftzirkulation beachten für die besten Ergebnisse.

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