Go Back
+ servings
HEISSLUFTFRITTEUSE LANGOS

Heißluftfritteuse Langos – Knusprige Genussmomente

Genieße Heißluftfritteuse Langos, knusprige und anpassbare Fladen, die schnell und gesund zubereitet werden können.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 12 minutes
Gehen lassen 1 hour
Total Time 1 hour 27 minutes
Servings: 8 Stücke
Course: Snacks
Cuisine: Ungarisch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Mehl (Type 550) Substitution: Allzweckmehl kann verwendet werden.
  • 250 ml lauwarm Wasser Verwende warmes Wasser für eine bessere Hefevermehrung.
  • 1 Päckchen Trockenhefe (7 g) Substitution: Frische Hefe kann verwendet werden; Menge anpassen.
  • 1 TL Zucker Für weniger Süße weglassen.
  • 1 TL Salz Wichtig für den Geschmack; nicht weglassen.
  • 2 EL Pflanzenöl Substitution: Olivenöl kann den Geschmack verbessern.
Für die Füllung
  • Kräuter nach Wahl (z. B. Oregano oder Rosmarin) Experimentiere mit anderen Kräutern für Variation.
  • Zitronensaft Optional, aber empfohlen für die Balance.

Equipment

  • Heißluftfritteuse
  • Schüssel
  • Rührgerät
  • Backblech
  • Küchentuch

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Heißluftfritteuse Langos
  1. In einer großen Schüssel vermischst du lauwarmes Wasser, Zucker und Trockenhefe. Lass es für etwa 5 Minuten stehen, bis die Mischung blubbert. Füge anschließend das Mehl, Salz und Pflanzenöl hinzu und vermenge alles gut, bis ein grober Teig entsteht.
  2. Übertrage den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche und knete ihn etwa 10 Minuten lang, bis er glatt und elastisch ist. Der Teig sollte sich gut anfühlen und leicht klebrig sein.
  3. Lege den Teig in eine geölte Schüssel und decke ihn mit einem feuchten Tuch ab. Lass den Teig an einem warmen Ort für ca. 1 Stunde ruhen, bis er sich verdoppelt hat.
  4. Knete den Teig leicht durch und teile ihn in etwa 8 gleich große Portionen. Forme jede Portion zu einem runden Fladen, der etwa 1 cm dick ist.
  5. Heize die Heißluftfritteuse auf 180°C vor. Brate die Langos in Chargen für 10-12 Minuten goldbraun.
  6. Nimm die Langos vorsichtig aus der Heißluftfritteuse und streue nach Belieben frische Kräuter darüber oder träufle etwas Zitronensaft darauf. Serviere sie warm.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 2gSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin C: 1mgCalcium: 2mgIron: 5mg

Notes

Diese Heißluftfritteuse Langos sind die perfekte Mischung aus Spaß und Genuss, ideal für kreative Füllungen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!