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Cowboy-Club-Sandwich

Cowboy-Club-Sandwich: Perfekte Geschmacksexplosion

Das Cowboy-Club-Sandwich vereint rauchigen Speck, cremige Avocado und pikante BBQ-Mayo für eine geschmackliche Explosion.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 2 Sandwiches
Course: Lunch
Cuisine: Texan
Calories: 650

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 8 Scheiben Bacon oder Truthahnspeck
  • 4 EL BBQ-Sauce
  • 4 EL Mayonnaise oder griechischer Joghurt
  • 200 g Gekochtes Hähnchenbrust oder geräucherte Pute
  • 4 Scheiben Cheddar-Käse oder Pepper Jack
  • 1 Stück Avocado
  • 2 Stück Tomaten oder geröstete Paprika
  • 1 Tasse Römersalat oder Spinat
Für das Brot
  • 4 Scheiben Sauerteigbrot oder Vollkornbrot
  • 2 EL Butter oder Olivenöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Equipment

  • Ofen
  • Pfanne
  • Backblech
  • Küchenpapier
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 200°C vor und lege die Speckscheiben auf ein Blech. Backe sie für 15-20 Minuten, bis sie knusprig sind.
  2. Vermische die BBQ-Sauce und die Mayonnaise in einer Schüssel.
  3. Bestreiche eine Seite jeder Brotscheibe großzügig mit Butter.
  4. Erhitze eine Pfanne und lege die gebutterten Brote hinein. Lege Cheddar-Käse darauf und lasse ihn schmelzen.
  5. Schichte dicke Scheiben Hähnchen auf zwei Brotscheiben.
  6. Verteile die BBQ-Mayo-Mischung auf den restlichen Brotscheiben.
  7. Belege eine Sandwichhälfte mit Avocado, Tomaten und Speck.
  8. Würze mit Salz und Pfeffer und füge Römersalat hinzu.
  9. Setze die andere Brotscheibe darauf und drücke leicht.
  10. Brate das Sandwich für 2-3 Minuten, bis es goldbraun ist.
  11. Schneide das Sandwich diagonal und serviere es warm.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 650kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 40gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 100mgSodium: 1200mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 3gVitamin A: 800IUVitamin C: 15mgCalcium: 300mgIron: 4mg

Notes

Sorge dafür, dass der Bacon knusprig ist, um den besten Geschmack zu erreichen.

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