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Bananen-Croissant-Auflauf

Bananen-Croissant-Auflauf für gemütliches Frühstück

Der Bananen-Croissant-Auflauf ist das perfekte Frühstücksgericht für entspannte Tage.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 50 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Breakfast
Cuisine: Französisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Eier-Mischung
  • 500 ml Vollmilch oder Mandelmilch für milchfrei
  • 250 ml Schlagsahne oder Halbfettcreme für leichter
  • 4 große Eier oder Flax-Eier als vegane Alternative
  • 100 g Zucker brauner Zucker für zusätzlichen Geschmack
  • 1 TL Vanilleextrakt reinen Extrakt für den besten Geschmack
  • 1 TL Bananenextrakt oder mehr frische Bananen
  • 1 Prise Salz verbessert den Geschmack
Für das Hauptgericht
  • 4 reife Bananen nicht überreif
  • 6 tag alte Croissants frische benötigen eventuell weniger Zeit
Für das Servieren
  • 100 ml Ahornsirup Honig oder Agavendicksaft als Alternative

Equipment

  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Schneebesen

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 175 °C vor und prepare eine 20 x 20 cm große Auflaufform mit Kochspray.
    Bananen-Croissant-Auflauf
  2. In einer großen Rührschüssel vermische die Vollmilch, Schlagsahne, die großen Eier, den Zucker, Vanilleextrakt, Bananenextrakt und Salz.
    Bananen-Croissant-Auflauf
  3. Schneide die tag alten Croissants in Stücke und füge sie zur Eier-Mischung hinzu. Lass alles 25–30 Minuten ruhen.
    Bananen-Croissant-Auflauf
  4. Füge vorsichtig die in Scheiben geschnittenen Bananen hinzu und falte sie sanft unter die Mischung.
    Bananen-Croissant-Auflauf
  5. Gieße die Mischung in die vorbereitete Auflaufform und achte auf eine gleichmäßige Verteilung.
    Bananen-Croissant-Auflauf
  6. Backe den Auflauf für 45–50 Minuten, bis die Oberseite goldbraun ist.
    Bananen-Croissant-Auflauf
  7. Lasse den Auflauf nach dem Backen etwa 10 Minuten abkühlen, bevor du ihn servierst.
    Bananen-Croissant-Auflauf

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 45gProtein: 6gFat: 12gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 190mgSodium: 200mgPotassium: 350mgFiber: 2gSugar: 15gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Dieses Rezept kann leicht mit frischen Beeren oder Schokoladenstückchen angepasst werden.

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